フィヨルドの奥深くに位置するオスロは、人口50万人ほどとスカンジナビアでは最も小さな首都ですが、歴史的には最も古い首都となります。静かな水面と美しい緑の森、別荘の建つ小島が点在しています。15世紀の大火の後、クリスチャン4世により広い路と美しい広場、公園など他のヨーロッパの都市では見られない街に生まれ変わりました。公園や広場にはノルウェーの歴史を伝える銅像や代表的な芸術家ヴィーゲランの彫刻など数多くみられます。

• スカンジナビアとロシア ショアエクスカーション情報（2019年度）
• 港周辺地図

「ゲイランゲルには牧師は要らない、フィヨルドが神の言葉を語るから」とノルウェーの国民的文学者ビョーンソンが絶賛したゲイランゲルフィヨルドの奥まったところにある小さな村。我々が目にする美しいフィヨルドの写真の多くは、この付近で撮影されています。

※ゲイランゲルでは沖合に投錨し、客船のテンダーボートで上陸します。

ノルウェー第4の都市と言っても人口約10万人。鰊漁の基地として発展したスタヴァンゲルは、1940年代に北海油田の中心地として国際的に急速に発展した町。旧市街には町の成立と同時に建立された大聖堂を中心に、18～19世紀の木造の家屋が多く見られます。マーケットでは新鮮な魚介類が多く見られ、この街の古くからの海との関わりが窺えます。この地方は北部に比べ比較的平坦で、フィヨルドと豊かな農地が美しい景観を醸し出しています。

北緯70度近くに位置する北極圏最大の町、トロムセは、ノルウェー本土と長さ1キロほどの橋で結ばれ、トロムセ島とその周辺の島々で構成されています。島には岩をくり貫いたトンネル道路や駐車場など厳冬な土地ならではの工夫が見られます。また、ここにはノルウェーで2番目に古い世界最北の大学もあります。

中世にはノルウェーの首都だったトロンハイムは、ニデルヴァ川の河口に広がっており、997年にヴァイキング王によりニダロスと名付けられた歴史のある街です。1536年までは大司教の町として栄え、ヨーロッパ全土から巡礼者が訪れました。現在は人口約15万人、ノルウェー第3の都市。18～19世紀に建てられた木造の家屋が今でも数多く残っています。

街の美しさと共にフィヨルドの玄関口としても知られるベルゲンは、人口22万のノルウェー第2の都市。ヨーロッパでも最大規模のクルーズ客船寄港地です。1070年、オラフ3世により街が創られ、12～13世紀にはノルウェーの首都として、また、ハンザ同盟の交易の街として栄えました。ヨーロッパで最も保存状態の良い町のひとつで、世界遺産にも登録されています。作曲家グリーグの生家があることから毎年多くのクラシック愛好家が訪れます。

ヨーロッパ最北端の岬、ノールカップを訪れる拠点の町、ホニングスヴォーグは、ノルウェー北部の重要な漁港。第二次大戦でこの地を占領していたドイツ軍が撤退する際、徹底的に破壊されましたが、木造の教会のみ難を逃れました。